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料理教室のご案内
毎月第２月曜日、エムｽﾞ倶楽部さん１０時～１２時
毎月第２金曜日・佐鳴台公民館９時３０分～１２時 毎月第２金曜日、雄踏文化会館18時～20時 毎月第２、３月曜日、地球民家さんにて
参加ご希望の方は、ひろみち料理教室
０９０－２１８９－４５７５
毎月第２月曜日、エムｽﾞ倶楽部さん１０時～１２時
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2006年10月16日
料理教室
本日は、ビーフシチューです
材料 牛バラ肉 無縁トマトジュース ローレル デミグラソース セロリ 赤ワイン
塩 コショウ
１ 牛ばら肉を、フライパンに油を入れ、塩、コショウをし、
こげめ、がつくまで炒める
２ １を鍋に入れ、トマトジュース、ローレル、セロリ、デミグラソース
を入れ、塩で味付けをし煮込む、出来上がりまで約3時間かかります
Posted by 板ひろ at 13:56│Comments(0)
