料理教室のご案内
毎月第2月曜日、エムズ倶楽部さん10時~12時
毎月第2金曜日・佐鳴台公民館9時30分~12時 毎月第2金曜日、雄踏文化会館18時~20時 毎月第2、3月曜日、地球民家さんにて
参加ご希望の方は、ひろみち料理教室
090-2189-4575
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2007年12月17日
料理教室、昼の部
海老とハムの西京焼き
材料4人分
ハム(かたまり) 200グラム
海老 12尾
エンダイブ(無ければレタスなど)
(A)
西京味噌 200グラム
味りん 大さじ2
砂糖 大さじ2
1. えびは殻をむき、背わたを取る。
2. (A)をよく混ぜ、ハムとえびにまんべんなく塗り、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存する。2日くらいで漬かり、4~5日はそのままおいても大丈夫。それ以上保存したいときは、みそをふきとり、ラップフィルムに包んで冷凍庫に入れる。
3. 食べるときは、みそをふきとってオーブントースター、ロースターなどで両面を焼く。焦げやすいので注意する。ハムは食べよく切り、えびはそのまま盛りつけ、エンダイブを添える。
材料4人分
ハム(かたまり) 200グラム
海老 12尾
エンダイブ(無ければレタスなど)
(A)
西京味噌 200グラム
味りん 大さじ2
砂糖 大さじ2
1. えびは殻をむき、背わたを取る。
2. (A)をよく混ぜ、ハムとえびにまんべんなく塗り、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存する。2日くらいで漬かり、4~5日はそのままおいても大丈夫。それ以上保存したいときは、みそをふきとり、ラップフィルムに包んで冷凍庫に入れる。
3. 食べるときは、みそをふきとってオーブントースター、ロースターなどで両面を焼く。焦げやすいので注意する。ハムは食べよく切り、えびはそのまま盛りつけ、エンダイブを添える。
Posted by 板ひろ at 13:27│Comments(0)
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